チェックインの質問(ちぇっくいんのしつもん)

単語や短いフレーズで答えられる質問で、一人ずつ声を出してもらうチェックインの質問集。発言のウォーミングアップになり、場が温まります。

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チェックインの質問 手法のイメージ
手法のイメージ

進め方

  1. 単語または短いフレーズで回答できる質問をする
  2. 一人ずつ答えてもらう

いいところ

  • 短く答えられる問いなので、全員が気軽に口を開ける
  • 答えを通してお互いの状態や期待が見える

手法のポイント

  • 答えを聞いて感謝を伝えるのであれば、全員に伝えよう
  • いいね、素晴らしい、違うよ、といった感想を伝えるのは控えよう

詳しいやり方

ふりかえりの冒頭で、単語または短いフレーズで回答できる質問をひとつ投げかけ、一人ずつ答えてもらいます。それだけで、全員の声が場に出そろいます。

質問集

  • ふりかえりで手に入れたいものは何ですか?
  • ふりかえりに参加することにどのように感じていますか?(感情)
  • 心に浮かぶことは何ですか?
  • 今あなたに起きていることは何ですか?
  • 今あなたは何を考えていますか?
  • ふりかえりに希望することは何ですか?
  • 今参加しているあなたを〇〇に例えると何ですか?

進め方のポイント

答えを聞いて感謝を伝えるのであれば、全員に伝えましょう。特定の人にだけ反応すると、答えに優劣があるように感じられてしまいます。同じ理由で、「いいね」「素晴らしい」「違うよ」といった感想を伝えるのは控えましょう。どんな答えもそのまま受け取ることが、安心して話せる場作りにつながります。

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もっと詳しく(出典・参考書籍)

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出典:ふりかえり実践会「チェックインの質問」https://hurikaeri.jp/catalog/checkin-questions/(びば/森一樹)
原典:アジャイルレトロスペクティブズ 第2版 強いチームを育てる「ふりかえり」の手引き(2025)

みんなの実践メモ

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